Atelier de yoga parents-bébés
Atelier dédié aux 0-3 ans, mêlant yoga et communication gestuelle alliée à la parole. Animé par Stéphanie, à Martigues, le dimanche 26 mars de 10h à 11h.

Yoga nature "Nettoyage de printemps"
Dimanche 19 mars, séance de nâtha yoga matinale au grand air pour s'accorder au retour des énergies du printemps (Côte bleue).

Atelier de yoga enfants
Atelier de enfants pour les 5-11 ans sur le thème "Rencontre avec le printemps" . Animé par Sylwia.

Yoga Nature : nouvelles séances de mars à juin
Avec le retour des beaux jours, pratiquons dehors au contact des 5 éléments ! Prochaine date : dimanche 19 mars. Séances mensuelles le week-end sur la Corniche de la Côte bleue, de 9h30 à 11h30.

Atelier de yoga parents-enfants
NOUVELLE DATE ! Théma : "Une étoile, un voeux". A partager en famille dès 3 ans.

Atelier de yoga parents-bébés
Atelier dédié aux 0-3 ans, mêlant yoga et CGAP (communication gestuelle). Animé par Stéphanie, à Martigues, le dimanche 5 février de 10h à 11h.

Atelier d'approfondissement nâtha : #3 Ardhamatsyandrasana
A chaque atelier, une posture à explorer : #3 Ardhamatsyandrasana. Une torsion qui ouvre une porte, un passage de transformation. Une posture où le corps perd ses repères, où le souffle se subtilise et où l'on accède à une autre saveur...

Ateliers de yoga enfant : les dates de l'hiver
Voici les prochains ateliers, de janvier à mars 2023 : trouvez celui qui sera adapté à l'âge de vos enfants. A vos agendas !

Atelier de yoga parents-enfants
Théma : la nuit, le sommeil... A partager en famille dès 3 ans.

Atelier d'approfondissement nâtha : #2 Paschimottanasana
A chaque atelier, une posture à explorer (intention, variantes...). #2 Paschimottanasana, en français traduite par la "pince". Dommage car ce terme ne rend pas compte de toute la richesse de cette flexion avant. Explorons...

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