« Faire scintiller notre lumière,
c’est offrir aux autres la possibilité d’en faire autant. »
Nelson Mandela
Enseignement du yoga aux adultes et aux enfants sur la Côte bleue
Formation aux techniques de yoga enfant
gaël Le Bellegui
Pratiquer
Monter un projet
Se former
Atelier animé par Stéphanie, éducatrice de jeunes enfants mais pas que... et mêlant yoga et CGAP.
Pour les 0-3 ans et leurs parents.
A découvrir...
Prochain atelier nâtha :
pachimottanasana, la pince
Samedi 10 décembre de 15h à 18h
salle Yoga etc., Martigues
Cette année, je vous propose "un atelier, une posture" : quel chemin de transformation nous offre chacune ?
A travers le geste -possible- du corps, les souffles et pratiques associées, il s'agit de ressentir ses qualités, éclairées par des lectures et les visualisations d'un nidra.