« Faire scintiller notre lumière,    

c’est offrir aux autres la possibilité d’en faire autant. » 

Nelson Mandela  

 


  

Enseignement du yoga aux adultes et aux enfants sur la Côte bleue 

Formation aux techniques de yoga enfant 

  

gaël Le Bellegui

 


Pratiquer

Monter un projet

Se former 



Yoga parents-bébés

 

Dimanche 27 novembre de 10h à 11h

salle Yoga etc. à Martigues

 

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Atelier animé par Stéphanie, éducatrice de jeunes enfants mais pas que... et mêlant yoga et CGAP.

Pour les 0-3 ans et leurs parents.

A découvrir...

 



 

Prochain atelier nâtha : 

pachimottanasana, la pince

 

 

Samedi 10 décembre de 15h à 18h

salle Yoga etc., Martigues 

 

Plus d'infos par ici...

 

 

 

 

Cette année, je vous propose "un atelier, une posture" : quel chemin de transformation nous offre chacune ?

A travers le geste -possible- du corps, les souffles et pratiques associées, il s'agit de ressentir ses qualités, éclairées par des lectures et les visualisations d'un nidra.