Cet atelier offre aux enfants de 5 à 10 ans un yoga adapté [postures, respirations, concentrations, relaxations] pour :
. explorer son corps et ses sens ;
. apprivoiser ses émotions, développer la confiance en soi ;
. se détendre, découvrir son univers intérieur ;
. développer son imaginaire et sa créativité.
Forts de l'expérience de l'année dernière, où nous avons pratiqué dehors à partir de janvier (oui, oui), avec une magnifique vue mer, nous nous offrirons cette année encore quelques séances au grand air, juste pour le plaisir !
> Cours les mercredis de 11h à 12h, à partir du 15 septembre 2021.
Cours d'essai possible tous les mercredis de septembre.
Salle du Grand Vallat à
Sausset les Pins.
Tarif : 120€/an pour les nouveaux adhérents (périodes scolaires).
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